Tuky a oleje ve výživě

Kategorie kurzu: Ostatní kurzy
Lokalita kurzu: Ostrava
Adresa: 1. máje 11, Ostrava, 709 00
Budova Střední zdravotnické školy a Vyšší odborné školy zdravotnické Ostrava
Stránka kurzu: http://www.vsostrava.com/kurz/tuky-a-oleje-ve-vyzive
Cena kurzu: 690 Kč
Podle zastánců některých alternativních diet by měl člověk přijímat velké množství živočišných tuků, jiní zase radí omezit živočišný tuk nebo dokonce tuk celkově ze stravy kompletně vyloučit. Na semináři se dozvíte základní informace o významu tuků pro člověka, zaměříme se především na kontroverzní cholesterol a živočišné tuky, jejich vliv na srdeční choroby, možnosti, jak si cholesterol snížit přírodní cestou a také rozebereme jednotlivé tuky a jejich účinky na zdraví člověka. Lektor: Adam Prokop Obsahová náplň: 1. Úvod do tuků – definice, přehled a dělení, metabolismus, význam pro tělo, nedostatek, nadbytek 2. Pyramida tuků – které jíst a které ne 3. Jsou lepší oleje, nebo ořechy? 4. Vliv nasycených mastných kyselin a cholesterolu na zdraví člověka 5. Optimální hladiny cholesterolu a možnosti jeho snížení 6. Hodnocení zdravotního vlivu jednotlivých tuků 7. Prostor pro dotazy a diskuzi

Termíny kurzu

19.09.2019 16:00 - 19:15
28.11.2019 16:00 - 19:15
Kontaktní informace:
Ing. Martina Smolíková
E-mail: info@vsostrava.com
Telefon: +420 608780556
Web: http://www.vsostrava.com/

Naše další kurzy

2 700 Kč

2 700 Kč

2 700 Kč